Dưới đây là những thức uống để hỗ trợ quá trình lấy lại vóc dáng thon gọn thời thanh xuân.

1. Trà gừng và táo đồ uống kết hợp làm thon gọn cơ thể.

voc-dang-thon-gon-sau-sinh
voc-dang-thon-gon-sau-sinh

Có một số đồ uống được kết hợp cực hiếu hiệu và đậm chất gia truyền để ngăn chặn sự tác động của các độc chất từ bên ngoài vào cơ thể, đồng thời loại bỏ ra cơ thể các độc tố đó. Và đây là sự kết hợp cử miếng gừng tươi cùng lát chanh.

Thế tại sao 2 dòng đó lại đem lại những bổ ích cho cơ thể nhỉ! Đó hẳn là câu hỏi ai cũng muốn biết, theo như các giới nghiên cứu chuyên về ẩm thực dinh dưỡng thì: Trong những nhánh gừng có sự tồn tại chất hỗ trợ đắc lực đường tiêu hóa đường ruột đó là Shogaols, không những vậy ở gừng còn lợi thế hơn cả là ngăn chặn và đào thải tác động của đôc tố tồn đọng trong cơ thể, từ đó nó có nhiệm vụ phòng chống các bệnh ung thư ( thành phần gingerol đặc trị các độc tố nguy hiểm tới cơ thể con người).

Ở gừng là thế, tiếp đến chúng ta nói về chanh tươi. Chanh tươi không chỉ là đồ uống giải khát đem lại cảm giác khoan khoái dưới mùa hè oi bức, nó còn là một trong những tố chất để ngăn chặn chống lại sự oxi hóa các tế bào trong cơ thể và hơn thế nữa các thành phần trong chanh còn có một chức năng rất bổ ích đó là ức chế các axit béo tích mỡ thừa cho cơ thể và loại bỏ chúng qua đường nước, đem tới cơ thể ngày một thon gọn đẹp hơn, rất phù hợp cho những người muốn giảm cân.

Hẳn là nói tới đây các bạn đã phần nào hiểu được lợi ích mà chanh và gừng đem lại cho chúng ta. Hay tham khảo để áp dụng cho gia đình thân yêu bạn nhé.

Công thức cần áp dụng:
• Ngày 3 cốc trà chanh gừng
• 1 quả chanh ép lấy nước
• Gừng thái lát mỏng

2. Dưa leo, chanh và bưởi thức uống giảm cân hiệu quả.

giam-can-nhu-nguoi-mau
giam-can-nhu-nguoi-mau

Nói đến hoa quả thanh mát hăn ai cũng nhớ tời dưa chuột, bởi lẽ trong thứ quả này hàm lượng chất sơ tương đối nhiều và cả chúng là thứ quả mọng nhiều nước. Chính bởi các yếu tố đó mà dưa chuột được khuyến khích ăn với các đối tượng muốn giải độc tố trong người qua đường tiêu hóa, lợi tiểu.

Một thứ quả được chị em rất ưa thích mỗi ngày do đặc vị thơm ngon ngọt dịu của nó và cả làm trẻ hóa cơ thể bởi ngăn chặn các gốc tự do, đào thải các độc chất trong cơ thể, thứ quả này còn cải thiện vòng 1 chị em căng tròn thẩm mỹ hơn. Không để bạn mong đợi lâu đó là quả bưởi, do trong bưởi có các thành phần các chất rất bổ ích cho cơ thể đó là kali, magiê, vitamin B6, C và nhiều chất xơ. Chị em nào muốn giảm cân và cải thiện làn da mịn hơn thì nên thưởng thức nhé.

Sự hỗn hợp giữ dưa leo, chanh và bưởi được hòa trộn trong máy xay là bạn đã có ngay một ly detox, đem tới thể trạng tươi mới, cải thiện làn da mịn hơn và giảm cân nhanh chóng để nâng cao vẻ đẹp cơ thể cùng vòng 1 hấp dẫn.

Công thức cần áp dụng trong ngày:
• 2 quả dưa leo.
• 1 quả chanh
• 1/2 quả bưởi loại vừa

3. Táo, chanh và giấm táo giảm béo bụng nhanh chóng.

Giam-beo-bung-ve-dep-tinh-khiet
Giam-beo-bung-ve-dep-tinh-khiet

Theo nghiên cứu của RDI thì trong quả táo hàm chữa nhiều chất rất bổ ích như vitamin C – chống oxi hóa, gốc tự do; kali đem tới sự hấp dẫn cho 2 phái; vitamin k – ngăn chặn tác độc độc chất và đào thải nó; man gan – tốt cho lục phủ ngũ tạng. 

Trong 1 ly sinh tố với nguyên liệu chủ yếu là táo hẳn nhiên ai cũng muốn thưởng thức. Đồng thời qua sự kết hợp giữa táo và chanh thêm chút giấm táo sẽ mang tới cho bạn 1 cơ thể khỏe mạnh, bởi nó sẽ đốt cháy mỡ thừa giảm tích mỡ béo bụng, giảm cân nhanh, đẹm da min màng hơn bao giờ hết.

Công thức cần áp dụng trong ngày.
• 2 quả táo cỡ vừa
• 1 quả chanh tươi
• 3 muỗng cà phê giấm táo

4. Nha đam và chanh đem tới làn da mịn.

lan-da-min-mang-cung-thuc-uong
lan-da-min-mang-cung-thuc-uong

Theo công trình nghiên cứu của giới khoa học thì trong một số các chất có khả năng chống oxy hóa các tế bào, ngăn chặn các gốc tự do có hại, giải độc tố ở gan cho cơ thể đó là những thành phần hóa học sau: Aloinosit B, Anthranol, Barbaloin, Aloinosit A, aloin, Aloezin, Aloectin B, Aloenin, axít cinnamic, axít hysophanic, aloe emodin. Những chất như thế này các chuyên gia đã tìm thấy trong một loài cây có hàm lượng cao đó là dòng cây nha đam trong vườn nhà bạn.

Với những chị em hay anh chị nào muốn tìm lại vẻ đẹp hồi xuân hay cải thiện làn da min thì nên áp dụng thứ gel nha đam này nhé.

Công thức cần áp dụng: Ngày bạn uống 3 lý 210ml.

+ Gel nha đam rồi xay với nước hoặc ngâm vào nước.

+ Thêm vài lát chanh, chút muối.


Rate this post

Đông Trùng Hạ Thảo

1 loại nấm sát thủ có tiềm năng lợi ích sức khỏe – Đông Trùng Hạ Thảo có như lời đồn!

Đông trùng hạ thảo là một loại nấm sát thủ có tiềm năng lợi ích [...]

Đông trùng hạ thảo lợi ích cho sức khỏe _ Có như lời đồn ?

Đông trùng Hạ Thảo (Cordyceps sinensis) là một loại nấm độc đáo, được [...]

Nhân sâm Ginseng có tác dụng gì? 8 tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe

Nhân sâm Ginseng có tác dụng gì đối với sức khỏe? Những lợi [...]

1 Các bình luận

5 LỢI ÍCH SỨC KHỎE CỦA TRẦM HƯƠNG BẠN NÊN BIẾT

Những lợi ích vô song của Trầm hương Trầm hương là một loại tâm [...]

Quy trình chế biến hồng sâm Hàn Quốc diễn ra như thế nào? Lợi ích của Hồng Sâm tới sức khỏe

Hồng sâm Hàn Quốc được biết đến bao gồm tác dụng tăng cường [...]

1 Các bình luận

Nhân sâm là gì? Tác dụng của nhân sâm với sức khỏe

Nhân sâm là một loại cây. Các loại rễ nhân sâm khác nhau [...]

2 Các bình luận

Sâm Đất Thần Dược Cho Gia Đình Bạn

Cây sâm đất, còn được gọi là Panax vietnamensis, là một loại cây [...]

Công Dụng Lợi Ích Đông trùng hạ thảo và 6 lợi ích dựa trên khoa học

Công Dụng Lợi Ích Đông trùng hạ thảo và 6 lợi ích dựa trên khoa học

Đông trùng hạ thảo là một loại nấm được sử dụng từ lâu trong Y học cổ truyền Trung Quốc (TCM). Nó được cho là có tác dụng chống oxy hóa và chống viêm mạnh mẽ . Khi dùng dưới dạng bổ sung, lợi ích của đông trùng hạ thảo có thể bao gồm: Tăng hiệu suất tập thể […]

1 comment
Hắc Sâm Hàn Quốc – 'Siêu Thực Phẩm' Với Sức Mạnh Gấp Bội Của Nhân Sâm- Ai Nên Dùng Và Vì Sao - - 04

Câu chuyện khám phá nhân sâm Hàn Quốc: Huyền thoại từ dãy núi sâu thẳm

Nhân sâm Hàn Quốc, được ví như “vàng của phương Đông”, không chỉ là một loại thảo dược quý mà còn ẩn chứa câu chuyện lịch sử và văn hóa đầy huyền bí. Theo truyền thuyết, nhân sâm được phát hiện cách đây hơn 2.000 năm trên những dãy núi hùng vĩ của Hàn Quốc, […]

0 comments
Chứng nhận sản xuất và đảm bảo chất lượng tại Hàn Quốc

Chứng Nhận Kiểm Định Thực phẩm Chức năng Y tế Hàn Quốc

Đạo luật nhằm mục đích đảm bảo sự an toàn của thực phẩm chức năng y tế, chất lượng của chúng và thúc đẩy việc phân phối và bán hàng hợp lý. Đạo luật đặt ra các thủ tục để xin giấy phép từ Ủy viên Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hàn […]

0 comments
Nhân sâm là gì? Tác dụng của nhân sâm với sức khỏe

Nhân sâm có tác dụng gì và có nên dùng nhân sâm không? Lợi ích và thời điểm cần thận trọng

Y học phương Tây đã vay mượn nhiều loại thực phẩm và phương pháp phổ biến nhất từ ​​phương Đông. Châm cứu, yoga, thiền và một loạt các loại thuốc thảo dược phổ biến lần đầu tiên được giới thiệu như những phương thuốc cổ xưa của phương Đông trước khi chúng được áp dụng […]

1 comment
Nhân-sâm-hàn-quốc

Nhân sâm Ginseng có tác dụng gì? 8 tác dụng của nhân sâm đối với sức khỏe

Nhân sâm Ginseng có tác dụng gì đối với sức khỏe? Những lợi ích có thể có của nhân sâm bao gồm từ việc cải thiện tư duy đến điều trị rối loạn cương dương và hạ đường huyết. Nó cũng có thể giúp giảm viêm. Nhân sâm dùng để chỉ 11 giống khác nhau […]

1 comment

2 những suy nghĩ trên “4 CÔNG THỨC GIÚP THON GỌN CƠ THỂ

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

What Our Clients Say
15543 reviews